banner

On i com tocar una noia

Les dones revelen les taques que més els agrada


Agradar una dona és una forma d’art: una que sempre s’ha de treballar per créixer i evolucionar. Segur, és possible que tingueu uns quants moviments bàsics del sexe, que tenen un èxit destacat i que faci el truc per tirar-ho endavant. Però qualsevol cosa que es converteix en rutina acostuma a perdre el seu avantatge bastant ràpidament, i això passa doblement per a la vostra vida sexual.

La bona notícia és que hi ha un munt d’hotspots en els cossos de dones que probablement no hagueu estimulat a tot el seu potencial, les zones erogènies femenines.

Què heu de saber exactament? 'Una zona erògena és qualsevol zona que, quan es toca o s’estimula d’una altra manera, provoca excitació sexual i potencialment orgasme per a la persona estimulada', afirma el doctor Steve McGough. 'El terme es va utilitzar per primera vegada el 1889, creat per psicòlegs per descriure àrees que podrien induir l'orgasme (per a dones'). En termes de profans, és una zona del cos que se sent molt bé quan toca.



Pel que fa a les parts de la senyora, probablement coneixeu les zones erògenes evidents que formen part d'aquesta categoria, com el seu clítoris i els mugrons. Però hi ha alguns llocs sorprenents que en fan la llista: les cuixes interiors i la part inferior de l’esquena, per citar-ne algunes.

Vam demanar a les expertes i a les dones reals que pesin a les zones erogènies femenines més importants. Per què aquestes parts són més sensibles als suggeriments d’estimulació i fins i tot a alguns productes que ajudaran a fer que les coses siguin de molt bona, aquí teniu la vostra guia sobre els deu punts preferits de les dones que s’han de tocar.

1. Orelles

Hi ha una raó per la qual tenir algú que li xiuxiueja a l’orella et proporciona pols d’oca. Les orelles tenen diversos nervis que se senten molt bons quan s’estimulen tant pel so com pel tacte. I això passa doblement quan sentiu la veu d’algú que estimeu, només FYI. 'Les seves orelles són sensibles tant al so de la vostra veu com al lleuger llep de la seva llengua', afirma el doctor Jess O'Reilly, sexòleg resident d'Astroglide. 'Però l'anticipació del teu petó té el potencial de fer-li tremolar a la columna vertebral'.

Què fer: 'Respira amb suavitat els costats del coll i les orelles abans de donar la volta a la llengua per les vores', afirma el doctor O'Reilly. En fer-ho, s’aconsegueix la acumulació d’allò que vindrà, actuant com a avantprojecte potent abans que fins i tot els dos se’t despullin. Si ets prou agosarat, fins i tot podràs treure aquesta jugada en públic per aconseguir que vagi a venir després.

Què diuen les dones reals: 'Una vegada vaig sortir amb un tipus que tenia aquest moviment de l'orella que em convertiria en completament impotent', diu Lindsay, 28. 'Faria aquesta mitja respiració, mitja llengua a l'orella, però no mouria del tot, que realment em faria malestar. molt bo'.

'Vaig tenir relacions sexuals amb un antic company de feina una vegada en unes festes', diu Casey, 26. 'Ho fèiem de la manera més tòpica possible - a l'armari del local on es feia la festa. Vaig estar una mica de copes i, a mesura que anaven les coses, vaig començar a fer molt soroll. Em va xiuxiuejar a la meva oïda, dient-me 'Shhhh'. Cosa que em va tornar a gemegar, perquè em va sentir tan bé. Llavors em va mossegar l'orella com una mena de 'càstig' per no callar-me, i em va empènyer per la vora. No ens vam atrapar, però si ho tinguéssim hauria valgut la pena ”.

2. Cuixes interiors

El que fa que aquest lloc sigui erogènic és l'únic fet que es troba tan a prop del clítoris. Tocar la zona just a prop del seu lloc més sensible fa que les cuixes interiors siguin un lloc ideal per burlar-se.

Què fer: 'Es frega amb fermesa les cuixes interiors (i les externes) en moviments circulatoris que van des de l'engonal per l'interior de la cuixa fins al genoll', afirma el doctor McGough. 'Després torna a la zona exterior de nou al maluc'. Mentre hi esteu, fent cops suaus des dels genolls al llarg de la cuixa interna, i fins a la seva ingesta passarà al següent nivell.

Aconsegueix les dues cuixes implicades acaronant-les una darrere l’altra. 'Si la dona es posa a l'esquena, intenteu aixecar les cames fins als genolls a prop del pit. A continuació, mentre manteniu les dues cames cap amunt, es colpeja suaument per la part posterior de cada cama començant amb els vedells corrents fins a les cuixes i la part posterior ”.

Què utilitzar: Per aprofundir aquestes sensacions, Jessica Drake, estrella de cinema per a adults i autora de la sèrie Guide to Wicked Sex suggereix un gel de massatge escalfant. 'Intenta Ultra Heat de Wicked Sensual a les cuixes interiors per obtenir un massatge escalfador que no només relaxarà els músculs, sinó que també augmentarà el flux de sang cap a aquesta zona, acumulant excitació', diu. 'Funciona com a producte de massatge i de lubricació, justament quan més t'encantarà'.

Lubricant de silicona ultra calor tèrmic, 11,00 dòlars a Amazon.com

Què diuen les dones reals: 'El meu marit és el rei del joc interior de cuixes', diu Marisa, de 29 anys, 'sobretot quan estem en públic i porto una falda o vestit que li permeti un accés fàcil. Sempre que estiguem en algun lloc junts i, certament, hem estat bevent, sempre fa un cop de mà allà, però continuarà parlant d’alguna cosa completament mundana, com el clima, tot mantenint contacte visual amb mi. Sempre que tira això sap que vol dir que tindrà sort un cop tornem a casa ”.

3. Peus

No el punteu fins que no ho heu provat, sempre que la vostra parella hi estigui. 'Per a les dones, els peus tendeixen a ser més sensibles que les plantes', afirma Lorraine White, cofundadora de Unbound. 'Els reflexòlegs creuen que els dits dels peus de la dona, quan són xuclats o pessigats lleugerament als costats, poden estimular la vagina i, fins i tot, induir un orgasme que disminueix els dits dels peus'. Com més se sap.

Què fer: 'La succió dels dits dels peus, que també es coneix com a gamba, pot ser molt eròtica per al qui el dóna i el receptor', afirma el sexòleg Dr. Megan Stubbs. 'Feu que la vostra parella es prengui els peus (nets) i us ofereix un massatge per relaxar-vos. A continuació, amb permís, llepa i xucla per plaer. La singularitat de l’acte mantindrà definitivament l’atenció del receptor i se sentirà sorprenent. Pot ser que això no sigui per a tothom, però no juguis el que sigui.

Què utilitzar: Per amplificar el massatge de peus, el doctor McGough suggereix que un vibrador (com aquest) actuï com a doble deure. 'Pot utilitzar un vibrador al llarg dels peus també per a una sensació diferent', afirma. 'Només assegureu-vos de rentar-lo abans que s'utilitzi per a qualsevol penetració vaginal'.

què dir en una batalla de rap

Shibari Mini Halo, 27,95 dòlars a Amazon.com

Què diuen les dones reals: 'Sempre que el meu xicot intenta que em faci un favor, li ofereix un massatge de peus a canvi', diu Sara, de 26 anys, 'perquè sap que no li aniré. I també, que acabaré f * fent-li cridar. Sobretot si torno a casa de la feina i ell veu que jo portava talons aquell dia. Ell només sap que està en marxa.

4. Clitoris

L’evident, però definitivament val la pena parlar-ne. Sobretot perquè potser no coneixeu la ciència del seu funcionament. 'El clítoris es comunica amb el cervell a través del nervi pudendal', explica el doctor O'Reilly, 'la mateixa via que transporta informació al cervell des del penis. Només serveix una funció: el plaer. I amb més de 8.000 fibres nervioses (més del doble de la quantitat que es troba al cap del penis ... ho sento nois), òbviament se sent molt bé quan la toques. Sempre que hi aneu pel camí correcte, per descomptat.

Què fer: En primer lloc, haureu d’assegurar-vos que el seu clítoris estigui disparat i estigui a punt per ser tocat. 'Una vegada que les dones arriben a la fase de excitació, hi ha un augment de flux de sang al clítoris', explica el doctor Michael Ingber. 'És quan moltes dones podran agradar l'estimulació clitoral directa'.

D'acord, doncs, què? 'En lloc de colpejar-se al capdavant del clítoris, que pot arribar a ser tan sensible que es retreu a sota del capó, intenteu trepitjar l'eix interior del clítoris a través de la caputxa', diu el doctor O'Reilly. 'Poseu uns dits sobre el monticle púbic (just a sobre del capó del clítoris) i tireu suaument seguint el moviment dels malucs'.

Què utilitzar: Per fer aquests moviments encara més plaents, White suggereix explorar les fórmules de lubricació dissenyades específicament per al clítoris (com aquesta oferta de Muse). 'Hi ha diverses coses que podeu provar, incloent l'aplicació d'un vibrador o gels que milloren la sensació', afirma. 'Quan toqueu, punxeu o fregeu el clítoris amb els dits, proveu una varietat de pressions i velocitats. Algunes dones els agrada un toc més lleuger, mentre que d'altres prefereixen una cosa més contundent.

Muse Stimulating Gel, 9,99 dòlars a Amazon.com

Què diuen les dones reals: 'Sempre que rento plats, al meu promès li agrada venir darrere de mi i treure'm la mà', diu Makayla, de 27 anys. 'Primer fa la mà amb aigua freda. La temperatura més freda que es frega suaument el meu clítoris m'allunya cada cop, per molt que faci aquest moviment '.

5. melic

Prepareu-vos perquè la ment us bufi. 'Ara que la ciència sap que hi ha; és molt més l'estructura del clítoris del que pensàvem (la part visible només en suposa una quarta part), podem entendre per què pot sentir-se bé tenir el melic llepat i tocat', diu White. 'El clítoris i el ventre van créixer a partir del mateix teixit i estan vinculats neurològicament'. De fet, algunes dones diuen que han tingut sensació en el seu clítoris a través dels botons del ventre.

Què fer: El doctor O'Reilly diu que utilitzar la llengua per estimular la zona per obtenir els màxims beneficis. 'Espiren la llengua al voltant del seu perímetre abans de lliscar-la i xuclar suaument amb els llavis contra la panxa', suggereix.

imatges del veritable john w creasy de l'home on fire

El doctor McGough diu que també es pot afectar l'estómac més baix per obtenir un efecte afegit. 'Frega la dona'; el ventre inferior amb un moviment lent en el sentit de les agulles del rellotge ', afirma. “Premeu més a mesura que baixeu, a la dreta sobre l’os púbic. Si premeu cap avall mentre aneu cercant, farà que el teixit s’estrengui i s’agafi suaument al clítoris juntament amb tota la resta ”.

Què diuen les dones reals: 'Vaig aprendre sobre el joc de botons del ventre quan un company i jo estàvem embolicant-nos amb un tros de gel', diu Kara, de 28 anys. Cinquanta ombres, on està lligada i embenada amb els ulls embolicats, i quan el tros si el gel estava molt minúscul, el va posar al botó perquè fos un maldecap. Però el que va acabar passant és que el vaig sentir al meu clítoris. Ara ho fem a propòsit ”.

6. Esquena inferior

No és casual que ballades sensuals com la Salsa o el Tango demanin que l'home posi la mà a la part inferior de la dona. A la zona hi ha molts nervis que s’estenen fins a les galtes del cul d’una dona. 'Els nervis sacrals del petit de l'esquena tenen bàsicament una línia directa cap als genitals i poden desencadenar un gran plaer quan toca', explica White.

Què fer: 'La part inferior i posterior de les natges poden respondre a qualsevol cosa, des de tocs lleugers i plàstics fins a agafar-se i fer més bufetades', afirma la terapeuta sexual Kat Van Kirk. 'És el lloc perfecte per arrencar llum i després construir'.

La doctora O'Reilly diu que fins i tot ha treballat amb dones que poden arribar al clímax quan s'ha tocat aquest lloc de la manera correcta. 'He treballat amb tres dones que arriben a l'orgasme per l'estimulació de la seva esquena baixa', afirma. 'Escombreu les mans amb moviments lents i amples mentre es desfà cap a les galtes del cul'.

Què utilitzar: Com que voldreu començar la llum aquí, White diu que el camí a seguir és un oli que coincideixi amb la mateixa consistència aèria (com aquesta fórmula de Relax Therapy). 'Com el clatell, aquesta zona respon millor a un toc més lleuger', afirma.

Relax Terapèutic Massatge Corporal, 16,27 dòlars a Amazon.com

Què diuen les dones reals: 'No només se sent increïble, sinó que hi ha una cosa realment calorosa per a un tipus que li faci una atenció especial', diu Andrea, de 25 anys, 'perquè no és una part del cos evident que es pensaria que algú aniria a buscar. M’agrada quan la meva parella s’utilitza la boca allà, i arrossega els llavis al llarg d’ella mentre m’agafen les meves galtes del darrere de debò ”.

7. Els mugrons

La que tots heu estat esperant, companyes. A més de connectar-se a nervis que fan que els toqui més plaent, l'estimulació del mugró també ajuda a les dones a arribar a l'orgasme. De fet, algunes dones poden sortir del joc de mugrons només. “Els mugrons i els pits poden ser una regió important a l’hora d’iniciar el primer exercici, i sobretot durant la fase de excitació del cicle de resposta sexual”, explica la doctora Ingber. 'L'estimulació directa, ja sigui per tocs lleus o per estimulació oral, fa que el teixit alliberi oxitocina, una substància química també coneguda com' hormona de l'amor ', que té un paper important en l'orgasme en les dones.

Què fer: 'La femella es pot estimular de moltes maneres, com xuclar, circular, vibrar vibracions o' percussió 'amb la boca de la parella, o fer pessigolles amb els dits dels dits', afirma el doctor McGough. Però assegureu-vos de mantenir-vos en contacte amb la vostra parella i prendre les coses lentament al principi, ja que aquesta zona és molt sensible.

Què utilitzar: Per al joc de mugrons del següent nivell, el doctor Van Kirk suggereix provar una brossa de mugrons, com la que s’utilitza a Cinquanta ombres de gris. 'Aquest divertit dispositiu d'aspiració crea una sensació gradual', explica, 'i pot ser fantàstic d'utilitzar quan tu o la teva parella estiguis en una posició en la qual no puguis arribar'.

Res més que Sensation Nipple Teaser, 15,00 dòlars a AdamEve.com

Què diuen les dones reals: 'El primer orgasme que he tingut va ser un 'nipplegasme'', diu Nicole, de 28 anys. 'El tipus amb el qual em vaig enganxar va anar als meus mugrons per sempre, fent cercles lents i suaus amb la llengua. Quan la creació i el llançament finalment van venir i vaig anar, vaig estar enganxat al joc del mugró per sempre. No deixa de ser una de les meves coses preferides.

8. coll

La frase 'respirar el coll' sol tenir una connotació negativa. Però quan la persona adequada dedica els seus esforços a bufar amb suavitat en aquest lloc extremadament erogènic, els resultats poden deixar de banda. 'Aquesta és una zona erògena molt sensual plena de finalitats nervioses sensibles', afirma White. El nervi vag, ple de fibres sensorials, també recorre aquesta zona.

Què fer: 'El tacte lleuger és millor aquí, ja sigui amb les mans o amb la boca', diu White: 'Pensa en un toc de ploma més suau, menys lleó de mama agafant el cabell desobedient. Si utilitzeu les mans, no us oblideu que això deixa els llavis lliures i el lòbul de l'orella altament sensible hi és ... aquí mateix.

Què utilitzar: Consulteu qualsevol vídeo musical romàntic dels anys 90 i veureu que l'estimulació del coll i les espelmes van gairebé de la mà. El doctor Van Kirk suggereix que encenguis un per establir l'estat d'ànim, com aquesta espelma de massatge de llavors de cànem, que fa el doble de l'ambient i un oli de massatge calent.

Espelma de massatge tremolant 3 en 1, 18,00 dòlars a AdamEve.com

Què diuen les dones reals: 'La combinació adequada de respiració lleugera, petó i llavi suau que es pastura al coll dóna a qualsevol noia d'oca', comenta Aly, 31. 'I aquestes gavines van doblement si només és que m'estan posant un collaret en el procés'. .

9. Cap (scalp)

Si alguna vegada us heu tractat de rentar-vos els cabells quan s’aconsegueix un tall, sabeu el bé que pot sentir un fregat del cuir cabellut. 'El cuir cabellut té un llit calent de les terminacions nervioses', afirma el doctor Stubbs, cosa que el converteix en una gran zona erògena.

Què fer: 'El cuir cabellut està carregat de terminacions nervioses que poden estimular-se deliciosament quan es fan massatges', diu White, 'o quan el cabell es lleva suaument per estimular els fol·licles alliberant una onada calmant que desperta oxitocina'. Acariciar suaument el cuir cabellut també funciona per relaxar-se i estimular els nervis cranials de la dona, que l’ajuden a relaxar-se i a l’ànim.

Què utilitzar: Tot el que pugueu fer per afegir vibracions o sensacions més subtils farà que aquesta experiència sigui encara més increïble. 'El massatge del cuir cabellut o del coll és una forma fantàstica d’ajudar la vostra parella a relaxar-se i a sentir-se còmode', afirma el doctor Stubbs. 'Podeu utilitzar un vibrador al coll i al cuir cabellut o utilitzar un d'aquests massatges de gàbia de filferro. La vostra parella sentirà formigueres en molt poc temps ”.

Body Back Company Scalp Massager, 2,00 dòlars a Amazon.com

Què diuen les dones reals: 'Tot el sexe amb dutxa que he tingut amb la meva parella actual ha començat amb ell rentant-me els cabells', diu Adriana, 30 anys. 'El meu noi té una manera amb les mans segur, però veient-lo tan emocionat per rentar-me els cabells. , tria el xampú dels que sempre estic recollint, i treballar la seva màgia és tota una experiència. Sóc una noia afortunada '.

No temo la mort

10. Llavis

Besar se sent increïble (duh). Però probablement no coneixeu la ciència del per què. “Quan fem un petó, els nostres cervells fabriquen dopamina i oxitocina”, diu Drake, o bé “ens sentim bé” amb productes químics. I com més es fa un petó, millor es posa. 'Diu la sang i el que ja era una zona erogena intensa entra en hores extres', diu. Fet divertit: per a començar, la pell dels llavis és més sensible que a la majoria de les parts del cos; més de 100 vegades més sensible que la pell dels dits.

Què fer: Hi ha més coses que pots fer als llavis de la teva dona que només besar-los. 'Dibuixa amb cura el llavi inferior de la teva parella', diu Drake. “Passeu els dits sobre la boca entre petons. Consell de bonificació: no deixeu de besar un cop feu un amor dolç. Mantenir un contacte estret mitjançant la seguretat dels llavis a intervals regulars, sense importar quina sigui la posició ”.

Què utilitzar: Si vosaltres i la vostra parella no heu experimentat amb el bàlsam labial basat en feromones, no hi ha temps com el present. 'Apliqueu aquest bàlsam als llavis i gaudiu de vosaltres mateixos d'una calor càlida i electrificadora, i compartiu-lo amb un company', afirma White.

X On the Lips Buzzing Bombació labial de feromones, 14,33 dòlars a Amazon.com

Què diuen les dones reals: 'Una vegada vaig sortir amb un tipus que s'allunyaria de besar-me i em va agafar immediatament els llavis amb el polze mentre seguia donant-me la cara', diu Lisa, 25. 'Crec que devia saber què feia, perquè em deixava així. em va mantenir que tornava a ell una i altra vegada, tot i que, sincerament, era una mena de cul.