banner

Com descobrir una dona

No és difícil quan es tracti de la dona? Estem aquí per ajudar-vos

Al llarg de la història, els homes han incomodat el fet que sovint es troben mistificats sobre el que realment volen les dones, però quan es tracta de relacions sexuals, la veritat pot ser encara més confusa.

Penseu-hi: Encara hi ha grans tabús socials al voltant del sexe i parlem obertament. Hi ha dobles estàndards masclistes com la xafogor que pressionen que les dones no estiguin obertes sobre els seus desitjos, i hi ha una vergonyosa manca d’educació sexual de qualitat a qualsevol nivell d’aprenentatge.

Per damunt de tot això, hi ha la tendència al porno principal, fàcilment disponible, però profundament poc realista, de protegir-se pel sexe sexual quan la gent vol saber com sembla el sexe.



Tenint en compte totes les qüestions anteriors, és massa fàcil per al tipus mitjà que s’enfadi bé a l’edat adulta sense tenir una pista real sobre com despertar una dona. Pitjor, molts homes creuen que ho saben, però encara són a les fosques.

mallory jansen sexy

Ja fa temps que tirem les cobertes, fem la llum de l’interruptor i aclarim algunes coses sobre la excitació femenina. Per ajudar-vos a sortir, vam parlar amb cinc experts sexuals diferents per donar-li un clar sobre com encendre-la realment. Hauriem de?


Excitació masculina vs. excitació femenina


Una de les primeres coses que es poden preguntar als homes quan es tracta de excitació femenina és la sensació que és semblant a la seva. Bàsicament, les excitació masculina i la excitació femenina són similars o diferents?

I la resposta són ... totes dues. Per als principiants, no hi ha només dues maneres de despertar-se, dividides en caixes específiques de gènere. L’excitació sexual varia de persona a persona i intentar diferenciar entre gènere o sexe pot resultar infructuós.

'La gent es desperta de diverses maneres, per la qual cosa no és particularment la identitat de gènere que ens lliga amb allò que ens fa calor a l'entrecuix', afirma l'editora sexual Marla Stewart. 'Crec que la excitació prové dels nostres estils d'aprenentatge quan es tracta de titilació. El vostre estil d’aprenentatge és un gran indicador de com et sedueixen. Ja sigui visual, auditiva o tàctil, la excitació variarà segons aquestes diferències. '

Jess O '; Reilly, doctora, presentadora del podcast' @SexWithDrJess ', assenyala que hi ha una 'gran variació entre les dones pel que fa a la sorpresa'.

'Algunes dones requereixen una gran quantitat de tacte físic per despertar-se, i d'altres es veuen més despertades per l'emoció psicològica o psicològica', afirma. “Alguns es desperten molt ràpidament, i d’altres triguen una mica de temps. Una dona pot estar activada pels sons al seu voltant, una altra pels olors i una altra per una cosa visual. De la mateixa manera que tots aprenem diferent, també ens esperem de manera diferent. ”

Hi ha una altra manera important de diferir sovint entre excitació masculina i femenina, i en la forma en què el desig es manifesta en la psique. És una diferència que és molt probable que sigui a l’origen de molta frustració i incomprensió sexual quan es tracta de relacions heterosexuals.

'En general, els homes són previsors', diu Coleen Singer a Sssh.com. “Les dones són sensibles en general. Per a la majoria dels homes, el desig de sexe i els sentiments de excitació solen ser anteriors a qualsevol activitat sexual i, per tant, aquests sentiments impulsen la cerca de sexe real. Tanmateix, per a les dones, no sempre és com es desprèn el desig sexual. Per descomptat, molts de nosaltres hem experimentat la hornositat lliure i flotant associada a la sexualitat dels homes, alguns de nosaltres força sovint; però moltes dones també experimenten el que Emily Nagoski, experta en sexe i autora de '; Come As You Are',; truca '; sexualitat sensible.'; '

La sexualitat sensible és on la excitació és desencadenada per moments específics de contacte sexual i romàntic, com besar, tocar o simplement parlar romànticament, en contraposició a desenvolupar-se abans d’aquest contacte i inspirar-lo.

El lamentable resultat d'això deixa que els homes esperen que les dones tinguin coneixement de la manera en què els coneixen. Inevitablement, se’ls sorprèn quan les seves parelles no inicien el sexe del blau o triguen més a escalfar-se. Però això no és una funció de menys desig, sinó que és una funció d'un desig que funciona una mica diferent.

Ara que ja sabeu amb què tracteu, explorem com aplicar aquest coneixement a la vostra vida sexual.


Dos i Don '; ts per despertar a les dones


Establir el consentiment

El consentiment sexual informat i entusiasta és el primer pas per excitació.

Si la vostra parella no està emocionada amb la possibilitat de mantenir relacions sexuals amb vosaltres, no aconseguireu aconseguir-la. Això vol dir tenir clara les vostres intencions i assegurar-se que se senti segura pel que fa al vostre desig, sense tenir por d’ella.

'Abans de participar en intentar despertar algú, estableix seguretat'. afirma l’educadora sexual Kenneth Play. 'Assegureu-vos que teniu consentiment, que heu establert un contenidor de seguretat, perquè calmar el sistema nerviós és en realitat el primer pas de excitació. Cal sentir-se excitat al sistema nerviós parasimpàtic.

Don '; t Rush

'La desperta necessita temps per a algunes dones', diu Kayla Lords, educadora sexual de JackAndJillAdult.com. 'Pot ser que tingui problemes només en pensar en un parell de pits, però moltes dones necessiten molt més que això. Necessiten l'oportunitat de relaxar-se. Poden necessitar petits tocs abans de centrar-se en zones erogènies. Algunes dones es volen seduir. '

Això també s'estén a la velocitat dels vostres tocs.

'A menys que la seva parella hagi deixat clar que adora el moviment ràpid contra els pits, la vulva o qualsevol altra part del seu cos, s’alenteix', afegeix. 'Algunes dones poden ser molt ràpides per a les clítodes. Pot ser que alguns segons de sensació del mugró no siguin suficients Pren-te el teu temps!'

Feu que se senti sexy

'L'excusa és més que tocar les parts del cos', diu Lords. “Per a moltes dones (i per a les persones en general), la excitació comença amb la ment. Ajuda la teva parella a relaxar-se. Parleu de voler-los o què us agradaria fer-los. Creeu una imatge al cap del que podríeu fer junts abans de tocar-los. '

L'ús de les paraules pot tenir un gran impacte en els primers moments, així que no us oblideu de parlar.

'Comença amb subtils compliments de la seva aparença i estil sexy, passant per suaus carícies de la mà i el coll, i passant-se al petó quan el temps sigui correcte basat en els seus indicis', destaca Singer.

No suposem el que li agrada

Podríeu pensar que sabeu el que funciona, però si voleu aconseguir que la desperti, haureu d’intentar llençar els vostres supòsits per la porta.

'No'; suposo que el que va convertir en el vostre últim soci funcionarà amb el vostre soci actual ', insisteix Lords. 'Tots són diferents, així que la vostra'; signatura '; Els moviments no són; no sempre em despertarà a tots els companys. Parlem amb ells. Escolteu quan us diuen on i com tocar-los. Tracteu de la excitació de la vostra parella com l’experiència d’aprenentatge sexy que és.

Llegiu els signes

Fins i tot si no té especial incidència amb el que vol, pot ser difícil saber exactament com comunicar-ho si ets tímid o sense experiència amb el desig, també podeu obtenir pistes de les seves reaccions.

'Fixeu-vos en com fa olor, com se sent la seva pell, els canvis subtils en els sons que fa', diu Play. 'Fes més del que li agrada!'

Potser seria més fàcil, per exemple, que ella digués: “Sí, m’agrada això”, responent a alguna cosa que heu intentat, a diferència de dir-vos amb antelació el que li agrada abans.

'Si a ella li encanta alguna cosa que vau fer, fins i tot alguna cosa petita com atraure els dits a través de la panxa o fer-li un petó al coll, continueu fent això', afegeix. 'En última instància, les tècniques de despertar variaran de dona a dona, així que apreneu els favorits de la vostra parella'.

No utilitzeu la penetració per cercar-la

Els nois poden estar acostumats a que el seu penis sigui un punt focal per a la excitació, però pensar-ho com una eina multiusos és un error.

Segons Play, no haureu d’intentar utilitzar la penetració del pene per despertar la vostra parella. Probablement una persona que no tingui excitació no hagi estat lubricada, i, per tant, probablement no gaudirà de l'experiència, de fet, pot ser dolorosa. Com a resultat, simplement no guanyarà; no sereu sexy.

'És com algú que intenta ficar-hi el penis suau; no és el mateix', afirma. 'Assegureu-vos de veure la excitació i el pronòstic com una experiència completa abans d'entrar a la penetració.'

Utilitzeu la respiració

En el seu lloc, proveu algunes tàctiques més subtils. O '; Reilly suggereix que fins i tot la respiració ben calibrada pot suposar un gran interès.

'Passa una boca oberta sobre la pell per despertar-los amb aire càlid o bossa els llavis per refredar-los', suggereix. 'Explora tota la longitud del cos amb la respiració, els llavis i la llengua. Llegeix una línia sensual i, a continuació, respira aire càlid sobre ell lentament i amb intenció treballant el teu camí de peu a cap.

La seva parella pot tenir certs llocs que realment ho facin per a aquesta tècnica (la part posterior del coll i de les orelles són zones comunes), però si no està segur, provar diferents punts i veure el que li agrada podria produir-se. resultats potents.

reddit pare reflexa

No utilitzeu les mans seques per afegir-la

De la mateixa manera que intenta penetrar abans que estigui mullada, un altre que no és intentar fingir la vagina amb les mans seques i sense edificació.

'No utilitzeu una mà seca per fregar un clit per mullar-se', diu Play. “Molts nois s’obliden d’això. Es fregarà el teu c * ck en sec? No. Si encara no està mullada, utilitzeu una mica de cubell abans de tocar-li els genitals.

Això podria significar l’ús d’un lubricant sexual, o si no hi ha cap al voltant, utilitzar una mica de saliva pot funcionar amb força.

L’important és només reconèixer que, igual que el seu penis i els testicles, el clítoris és una part del cos altament sensible. Una mica de lubricació recorrerà un llarg camí cap a que sigui una experiència agradable en lloc d’una dolorosa.

Toca el cos sencer

Un error sexual que fan molts nois és centrar-se només en els mugrons de la dona, la vagina i la vulva.

Si bé és cert que es tracta de regions increïblement sensibles on els tocs adequats poden provocar una dona salvatge, ignorar la resta del cos és un gran error.

'Tracta tot el cos com una zona erògena', suggereix Play. 'No vagis directament pel cul, els pits o els genitals. Un bon avantprojecte no és només ', vull despertar-te, així que vaig a fer X.'; En realitat, '; estic explorant el vostre cos prestant atenció, delectant-me en els detalls i sentint realment cada part de la nostra interacció.'; L’excitació és sentir-se vista, tocada i sentida.

No oblideu el nuvi

La vostra preparació pot ser un factor important per activar la vostra parella.

'Obbviament, els homes saben prou per dutxar-se i posar-se la roba neta abans de sortir amb una dona'; estan cortesos, però 'són les petites coses que també compten', diu Singer. 'Poseu-vos un tall de cabell perquè no us sembli un gos descarat que no li importa gaire la seva aparença.'

Fins i tot un detall aparentment d’última hora, com les ungles, pot tenir un paper en el despertat de la seva parella, especialment si usareu les mans per tocar el seu cos.

'Pot semblar una tonteria, però assegureu-vos que les ungles estiguin netes i arxivades abans de tocar les parts sensibles', diu Play. 'Una bona comprovació: fixa't en les ungles i pensa:'; m'ho enganxaria a la boca? '; Si no és així, vés a fer alguna cosa al respecte primer.


Despertar-la en diferents etapes de la relació


Depenent de la vostra experiència passada, pot ser que això no sigui immediatament evident, però l'excitació també funciona de manera diferent amb el pas del temps.

La diferència entre el despertat que teniu d’adolescent i el despertat que feu més tard a la vida de banda, la naturalesa canviant de la excitació pot significar que convertir la vostra parella en la primera vegada que us connecteu serà una configuració molt diferent de fer-ho diversos anys en una relació a llarg termini.

La vostra primera vegada junts

'Feu moltes preguntes', aconsella Lords. 'Podeu fer-ho de manera atractiva, que és excitant, però deixant clar que voleu donar a la vostra parella allò que els sentia bé, pot ser tan activa. Pregunteu '; T'agrada això?'; o '; Puc tocar-vos aquí?'; a la teva veu més sexy. Quan ofereix comentaris, escolta i actua sobre ell. No ho faràs en cap moment que ho faci.

O '; Reilly accepta que prestar atenció al que realment vol és crucial en una situació en què encara no es coneixen bé.

'Pareu molta atenció als malucs', suggereix. 'Com es mou? Està perfectament quieta? Seguiu la seva velocitat i ritme. És cert que en molts casos, els malucs no menteixen.

Uns quants mesos en la relació

'Crea una fantasia mútua que tens junts', diu Lords. 'Potser heu parlat; heu parlat junts de joguines sexuals entre les botes o les botigues. Pregunteu-li si voleu provar alguna cosa nova. No només estàs deixant clar que vols explorar el plaer sexual amb ella (que és actiu!), També estàs centrat en allò que té curiositat sobre el que et demostra que 'heu estat atents'.

I si no heu parlat del sexe prou per saber quines són les seves fantasies? Bé, ara és el moment de començar.

'Comença a parlar de les teves fantasies i pregunta sobre les seves a fora del dormitori', diu O '; Reilly. 'Quan estiguis; veieu un programa o una pel·lícula, pregunteu-li com se sent sobre una escena, un personatge o una interacció concreta. Escolteu amb la ment oberta i compartiu també els vostres pensaments. Simplement parlar de les vostres fantasies pot provocar desig, excitació i relacions sexuals.

Profunda en una relació a llarg termini

'És fàcil accedir a les rutines i rutines un cop heu estat; heu estat junts amb algú durant molt de temps', diu Lords. 'En aquesta etapa, es tracta dels petits moments'.

hi ha una tempesta que ve

A més dels petits gestos, assenyala, com 'una mà a la petita de l'esquena', un altre bon enfocament és fer-la sentir entelada.

'Preneu-vos el temps amb un plaer específic per a ella: sexe oral, massatges sensuals, una cosa curiosa que li agrada', assenyala Lords. El fet de donar a la seva vida llargs instants desprecisos del que gaudeix sense l'expectació d'alguna cosa a canvi és molt despertador per a moltes dones. I, fins i tot si ella és el focus d'una nit, el vostre torn seria prou aviat. '

Oilly; Reilly, per la seva banda, propugna l’ús de les vostres imaginacions junts.

'Parla brut sobre coses que potser no voldries fer en la vida real', suggereix. 'Feu-li ganes de com ho feu'; m'encantaria compartir-la i adorar el seu cos amb algú que l'admira. Parlem de tenir relacions sexuals en públic o en entorns de grup. '

Fins i tot si realment no actuem sobre aquests desitjos, compartir-los entre ells pot suposar una profunda desconcertació i una manera genial i segura d’aplicar una mica d’emoció al dormitori quan la guspira inicial ha donat pas a una sensació de confort davant del desig furiós.