banner

Podeu estar enamorats de dues persones alhora?

Què fer si tens sensacions fortes per a diverses persones alhora

Quan pensem en l’amor: amor vertader, amor romàntic, amor passional, solem pensar en dues persones que signifiquen tot l’un per l’altre, bloquejant en definitiva la possibilitat que qualsevol altra persona entri a la imatge.

I si una sola persona diu estar 'enamorada' de dues persones diferents, no ho són, actualment no és fàcil, és fàcil escriure això com només dos tipus separats d'intensitat similar. Per a moltes persones, la noció d'estar enamorat impedeix que s'apliqui a dues persones alhora - per a elles, l'amor és necessàriament un sentiment que només pots sentir per una persona en un moment donat.

Però és exacte? És possible estar enamorat de dues persones alhora, sentir-se intensament, amb bogeria, amb passió per més d’una persona? Per ajudar a arribar al fons, hem parlat amb un bon grapat d’experts de cites i relacions per veure què han de dir sobre la possibilitat d’estimar dues persones alhora.



1. Què significa estar enamorat d'algú?

Abans d’entendre si és possible estar enamorat de dues persones alhora, és important intentar definir el que significa “estar enamorat”. L’amor és un concepte important amb una llarga història, i és difícil imaginar una cultura sense un terme per a això, o una persona que mai no ha pronunciat la frase “m’encanta”, per molt fugaç o petita o estranya. . En aquesta línia, no només és possible, sinó senzill estimar a moltes persones alhora.

'És cert que és possible estimar a diverses persones alhora', afirma Tina B. Tessina, doctora, psicoterapeuta i autora de 'Dr. La guia romànica per trobar l'amor avui. “Penseu en membres de la família, nens, estimats amics; Tots els teniu al cor alhora. ”

Mentrestant, també és possible, i, de nou, fàcil ser atret per diverses persones alhora. Però és important no confondre els dos, tot i que certament es poden sobreposar.

'L'amor és diferent de la química', afirma Laurel House, entrenadora de cites i relacions i presentadora del podcast 'Man Whisperer'. 'La química és una reacció química a curt termini a l'interior del teu cos, que crea realment un medicament de gran intensitat que et fa perdre de vista la claredat del pensament i et pot enganyar a pensar que' tens amor profund, quan realment estàs; luxúria superficial. '

Però estar enamorat d’algú –experimentar, com descriu House, una “connexió de cor profund” - és una mica diferent que simplement estimar o emocionar-se per algú. Estar enamorat d’algú implica no només una apreciació profunda o una excitació que els passa per ells, sinó una passió duradora i consumidora.

'L'amor, segons la meva opinió, no és el mateix que l'excitació sexual', afirma Tessina. 'Es desenvolupa amb el pas del temps i probablement acabarà sent una sola persona'.

2. És possible estar enamorat de dues persones alhora?

Tenir en compte la diferència entre 'estar enamorat' o 'tenir-ne una idea', estar enamorat de dues persones simultàniament no és certament el més habitual. Requereix una profunda sensació i inversió en relacions romàntiques que poden ser difícils de mantenir per a la majoria de persones per a més d’una persona alhora.

Dit això, segons l'entrenador Connell Barrett, amb seu a Nova York, està molt impossible.

'Es pot enamorar absolutament de dues persones alhora', afirma. 'Walt Whitman tenia raó: conté multitud. Algú pot treure la seva cara i confiat, atractiu i els encantarà. Una segona persona us pot fer sentir segur, estimat i profundament connectat, i també recaureu en aquesta persona. De sobte, el teu cervell està escorcollant dopamina per a tots dos perquè et fan sentir especial i estimat de diferents maneres.

Tanmateix, l’aspecte que sembla accidental de la frase “enamorar-se” quan es tracta de l’escenari de dues persones no deixa de ser una qüestió.

'Podeu estar enamorats d'una sola persona a causa de qui la veieu i l'honoreu i, alhora, enamoreu una altra persona pel seu ésser molt diferent però igual de ressonant', remarca House. Dit això, l'amor és una elecció. No '; t'; caure '; enamorat. En canvi, decideix obrir el cor i veure la bellesa, sentir la vulnerabilitat, permetre que el teu guàrdia caigui i que el teu cor s’obri, i et permeti sentir-se i estar en estat d’amor. Per tant, si estàs enamorat d’una sola persona, correspon a tu triar l’encesa de la llum vermella i apagar-se a la possibilitat d’estar obert a deixar entrar a algú. ”

3. Pot estar enamorat d'algú mentre ja està en una relació?

Estar en relació amb algú no ho fa; no et fa excepció de sentir una altra persona, no planificada o d’una altra manera.

Per descomptat, és possible desenvolupar sentiments intensos per a dues persones simultàniament sense haver-se mai de sortir ni estar en parella amb cap dels dos, però, en la majoria dels casos, és probablement una forta aplastament que s'amaga com l'amor més que el real. cosa. És una mica més complicat quan comences en una relació on estimes la teva parella, només sentir de sobte sentiments com a amor per una altra persona.

'Pots estar enamorat passionalment d'algú mentre estàs; estàs en relació amb un altre', diu Barrett. “Una relació és una elecció lògica. Enamorar-se és involuntari. És una fletxa al cor; no hi podeu ajudar. Això sol passar quan la vostra relació s’ha convertit en una amistat més gran, de manera que t’enamores d’algú que torna a encendre la passió latenta dins teu. ”

executant l'entrenament del cremallera

Això també passa sovint amb la infidelitat. 'Sovint, una relació a llarg termini pot esdevenir més com una relació de germans, i la connexió sexual s'esvaeix si la parella no sap: mantenir-la viva', afirma Tessina. 'Això obre les portes per enamorar-se (o almenys, luxúria) amb algú altre.'

Per a algunes persones, buscar una sortida sexual és on comença i acaba l’engany. Per a d’altres, condueix a desenvolupar sentiments reals per a un altre, tant si l’aventura està consumida física com si no.

'Potser estareu en una relació emocionalment freda o distant, dins de la qual heu triat tancar el cor, o no us heu sentit mai còmodes obrint-lo en primer lloc', afirma House. 'I després coneixes algú que et fa sentir segur, vist i sexy, i amb ells et tornes vulnerable, real, connectat emocionalment i enamorat.'

4. Què diu estar enamorat de dues persones sobre tu?

Sentir-se com tu; estar enamorat de dues persones diferents alhora, pot causar nervis.

Per començar, la nostra societat acostuma a inculcar a la gent que ni tan sols és possible, ni molt menys que hi hagi un estat desitjable. Afegeix que sovint pren la forma d’alguna forma d’enganyar, juntament amb la possibilitat que si qualsevol de les persones sabia de l'altra, tot es faria caure a la baixa i, probablement, quedaràs amb una persona força estressada.

'Si ho tens; enamora't de dues persones alhora, perdona't', diu Barrett. 'Simplement vol dir que sou un ésser humà, que les dues persones compleixen els desitjos que teniu de connexió, amor i companyonia. Sí, és complicat, però no hi ha cap vergonya. ”

En lloc de veure els vostres sentiments com una manifestació d’alguna cosa dolenta dins vostre mateix, pot ser més útil veure’ls com un signe que alguna cosa de la vostra relació actual no us satisfà. Aleshores, podeu interrogar la relació sobre aquesta base, en lloc de fer-ho sobre l'altra persona específicament.

Per exemple, si teniu ganes de vosaltres; estigueu enamorats de dues persones, pot ser que sigui un signe que no feu una intimitat bé, segons Tessina, i que 'no sabeu negociar les parts més profundes d'una relació, de manera que en lloc de distreure's algú altre. És realment una manera d’evitar la intimitat i la vinculació ”.

Bàsicament, si teniu prou temps lliure i obertura emocional que comenceu a recaure en algú altre, implica que no esteu totalment invertits en la persona amb la qual esteu actualment.

En lloc d'estar enamorat de dues persones diferents, de debò, probablement no estigueu enamorats de cap dels dos. Potser sentiu amor per la vostra parella original i podríeu estar amb luxe amb la nova persona, però cap dels dos compleix els criteris per estar enamorats.

5. Què heu de fer si esteu enamorats de dues persones diferents?

Si sentiu que esteu enamorats de dues persones diferents, no actueu descaradament.

Pot ser que estigueu obligats a comunicar-li a les dues persones els vostres sentiments, a mantenir-vos amb la vostra parella actual o a iniciar una aventura amb la nova, que probablement tingui conseqüències desagradables per a vosaltres i les altres dues persones.

En canvi, hauríeu de plantejar-vos anar a veure un terapeuta, suggereix Tessina, per establir-vos en l’arrel del que hi ha realment.

'No és de la resta de persones, sinó de la vostra relació amb tu', diu. 'Si ets'; ets un compromís fòbic, hi ha una raó. Per què no treballar amb aquesta raó en teràpia, aprendre a comprendre’t a tu mateix, aprendre el que és realment la intimitat i t’estalviaràs, i els que estimes tenen molta de mal. Un cop entengueu què passa 'en el vostre propi cor, podreu comunicar-ho amb altres persones'.

fets sobre la nutrició

Per descomptat, tenint en compte que la monogàmia està donant pas a alternatives més flexibles, pot ser temptador imaginar que podríeu elaborar un arranjament on podreu estar en relació amb ambdues persones sense que estigués enganyant.

Tot i que la vostra parella tingui visions generalment favorables sobre la poliamòria, llança les coses en anunciar-vos que ja heu fallat en algú altre és poc probable que tingueu una gran resposta.

'La poliamòria és possible, però extreure-la és tan fàcil com dibuixar un plat directe', adverteix Barrett, sobretot si la relació actual es manté des de fa temps. El que no vull fer és girar una xarxa de mentides, mantenint en secret les dues relacions. Això porta a estrès, irrupció cardíaca i ràbia. Si voleu plantejar-vos la poliamòria, mantingueu una conversa honesta, transparent i separada amb les dues parts per veure si esteu oberts. '

L’amor és un sentiment potent i la majoria de la gent entén que és suficient per utilitzar-lo per descriure situacions en què realment senten emocions poderoses.

Tanmateix, si teniu ganes de vosaltres, esteu enamorats de dues persones alhora - sobretot si esteu en una relació amb un d’ells i desenvolupeu sentiments per l’altre - us ho deuen a vosaltres mateixos i a les dues persones que teniu. '; estic pensant en explorar què és això'; realment us passa emocionalment.